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NCBD for 01/01/2020!!! - YouTube 27.12.2019 · Increase Brain Power, Focus Music, Reduce Anxiety, Binaural and Isochronic Beats - Duration: 3:16:57.

Results from a 2012 NCCIH-funded study suggest that meditation can affect activity in the amygdala (a part of the brain involved in processing emotions), and that different types of meditation can affect the amygdala differently even when the person is not meditating. Research about meditation’s ability to reduce pain has produced mixed

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